yao2019 发布于 10个月前

文|陈雄（太极圆道）编辑|禅音水墨琴音巫娜-风月无古今太极拳的步法含有步伐与步型，步伐是动态的训练，要求练出轻灵的功夫；步型是相对静态的训练，要求练出沉稳的功夫。怎样才能吃透步型的技术要求和练法呢？除了懂得步型的...

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