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----北京女子防身术虎跃堂最专业----

可快速提高防身格斗技能，轻松击退外来侵袭，不用担心一人在外被人骚扰！北京虎跃堂散打搏击俱乐部：女子防身搏击班最新一期招生中！

我们根据学员身体素质和现实中突发事件进行针对性训练，结合散打中远踢近打、贴身摔的攻防技巧、泰拳中近身一招制敌的肘击、膝击进行强化训练，一切以杀敌、伤敌、逃跑为最终目的。使学员在遇到危险的时候能够以弱胜强、以小搏大，安全脱离危险。并且在训练中培训学员如何识别危险环境并且安全离开危险地带，有效的保护自身和财产安全。与危险保持安全距离，能够在短时间内提高一名普通女学员三倍以上的防身格斗能力，使您不为孤单一人在外的安全问题所担忧，使您家人放心、让您做事更有信心！！！

另外针对时间不固定和想速成的学员，我们特安排有散打高级私教一对一课程，学员可根据自己的时间灵活安排训练时间；

【学习训练的功效】：

防身（学习各种站立式格斗，能够短时间内把敌人击倒或击退，不用担心一人在外被人骚扰！）

减肥（30分钟的训练于慢跑90分钟，高效专业的训练可有效减去多余脂肪）

强身健体（可以锻炼心肺、体能、力量、反映及身体协调性，健康的身体是成功的第一步）

增加自信心（改变懦弱，培养自信，不做生活的弱者，工作学习自然信心百倍）

缓解生活压力（学习工作生活，肯定有压力啊！格斗类项目呀，我打-我打，压力不见一身轻松！不用担心安全，有护具和老师的保护。）

【适用人群】：

10--50岁身体健康，有防身需求和发泄压力及出国留学、短时间内提高防身自卫能力的女性。

专业、科学、因材施教的训练方法，为每一位学员量身打造防身搏击训练方案，短期提高女孩个人防身自卫能力,通过一周期的专业训练能够徒手战胜两个以上歹徒！！！

【俱乐部介绍】：

本俱乐部教练为北京体育大学散打专业队退役名将，国家一级运动员。自幼习武，精通散打、泰拳、特警擒拿术等多种擒拿技法，曾多次参加国内各种搏击大赛并获得优异成绩，后在北京虎跃堂散打搏击俱乐部任教，担任女子防身术教练，凭着过硬的功夫和丰富的教学经验，能够在短时间内提高一名普通女学员三以上倍的防身格斗能力。