大多数球员退休后都会变得松懈，所以发胖是一种常见的现象。例如，16年前退休的神户，现在成了一把格斗的匕首。例如，中国选手姚明退役后，体重已经超过400公斤。除了发胖外，由于球员时期透支过多，衰老也是一件很常见的事情，如麦格雷迪、邓肯等，胡子已经白了很长时间了，虽然发胖是一种常见的现象，但总有一些不太常见的人退休后仍然保持着健康的状态，甚至比他们当球员时更好。他们是谁

字母歌曲在加内特面前成为小粉丝

虽然加内特只有一个冠军，但他仍然被认为是一个可以和邓肯竞争的伟大的大前锋。退休后，狼王并没有像大多数球员那样放松自己，保持了良好的状态，并且扮演了一些球员教练的角色。今年夏天，加内特训练了中国球员阿布杜和周琦。此外，加内特还训练了和字母表兄弟在一起。从照片中不难看出，字母表兄弟在加内特周围就像一只小狗，而加内特的身材和往常一样。

毕比退休后成了魔鬼

今年夏天，毕比的健身照片在网上引起了热烈的讨论。照片显示，比比的身材甚至比运动员好。大家都知道比比的球员，绰号白魔鬼，在联盟里很瘦，所以看到他的健康照片的网友都表示，他们认为他已经准备好回来了。虽然比比今年40岁，但他真的不需要20岁出头。

雷阿伦退休后，他的体脂肪保持在4%。

雷阿伦的自律是众所周知的，即使退休后，他的身体脂肪含量据说保持在4%，这仍然是一个顶级运动员的水平。雷阿伦一直严格控制他的饮食习惯，大部分时间吃鸡肉和米饭，再加上经常锻炼，所以他退休后仍然是个魔鬼。相比之下，雷阿伦艾伦的身高和他的队员差不多。

阿泰斯特退休后似乎更强壮了

阿泰斯特在球员时代是联盟中的一根着名刺。打架是很常见的事。这种球员的身材通常不错，因为他太瘦了，很容易被打败，不是吗但令人惊讶的是，阿泰斯特的性格在退休后仍然保持着良好的状态。以前他身体状况的照片都发布在网上，人们发现他比他当球员时更强壮，尤其是他的胳膊比他当球员时更粗。

小土豆也可以隔离奥尼尔。

小土豆内特·罗宾逊只有1.74米高，这是官方规定的身高，可能实际上更低，但他已经覆盖了姚明，在NBA职业生涯中跃升了霍华德，当然他已经和奥尼尔分开了！就在去年9月，当他和奥尼尔在欧文的电影《德鲁叔叔》中客串演出时，他利用奥尼尔的疏忽秘密拘留了他！所以，即使退休这么久，小土豆的身体仍然很好。

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